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こんにちは、ラクつくのゆかり(@igarashi_yukari)です。
90分で9品作れる!
週末の作り置きにおすすめのレシピをご紹介します。火を使わず、加熱は電子レンジを使用する簡単レシピです。献立づくりの際にぜひご活用ください。
90分で9品作れる! 今週のおすすめ週末作り置きレシピ
メニューはこちら!
- レンジ加熱4分で ジンジャートマトリゾット
- レンジ加熱6分で 鮭の塩昆布バターしょうゆ炒め
- レンジで簡単! かぼちゃとベーコンの醤油バター炒め
- レンジ加熱10分で 鶏肉と根菜のジンジャースープ
- 白だしのうまみじんわり ご飯に合うシチュー
- 小松菜のもずく酢和え
- レンジ加熱8分で かぼちゃとツナの白だし煮
- レンジ加熱7分で 厚切りレンコンのきんぴら
- レンジで簡単! さつまいものめんつゆバターそぼろ煮
レンジ加熱4分で ジンジャートマトリゾット
レンジ加熱6分で 鮭の塩昆布バターしょうゆ炒め
レンジで簡単! かぼちゃとベーコンの醤油バター炒め
レンジ加熱10分で 鶏肉と根菜のジンジャースープ
白だしのうまみじんわり ご飯に合うシチュー
小松菜のもずく酢和え
レンジ加熱8分で かぼちゃとツナの白だし煮
レンジ加熱7分で 厚切りレンコンのきんぴら
レンジで簡単! さつまいものめんつゆバターそぼろ煮
作り置きの買い物には、「買い出しリスト」があると便利
作り置きの買い物の際には、お買い物リストがあると買い忘れを防いで便利です!
チラシの裏側にメモするだけでもOKなので、つい買い忘れをしてしまう、、という方は作ってみませんか。
事前に買い物する内容を書いておけば、お買い物中にスーパーの売り場を何度も行き来したり、何を買おう?と考える時間が減ってお買い物が快適になる上、買い忘れのストレスがなくなるので大変おすすめです。
まとめ
今週のおすすめ週末作り置きレシピをご紹介しました!
作り置きを常備しておけば、忙しいときでも10分ほどで食事の準備ができます。
週末に簡単時短で作り置きをちゃちゃっと作っておいて、平日の食事の準備をラクにしませんか。
作り置きにおすすめの保存容器
ラクつくの電子レンジレシピの多くに使っている、イチオシの耐熱保存容器です。
サイズ感がちょうど良く、レンジ加熱後に冷ましたらそのまま冷蔵・冷凍保存できて重宝しています。