レシピ, 作り置きコラム

忙しい朝に5分でできる! レンジ「フレンチトースト」の簡単時短レシピ

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こんにちは、ラクつくのゆかり(@igarashi_yukari)です。

朝は忙しくて料理に時間をかけられない!でも、おいしい朝ごはんを食べたい!

そんなときにおすすめの、電子レンジでできる「スクエアフレンチトースト」をご紹介します。

 

角切りした食パンと卵液を混ぜるだけで簡単時短で作れるレシピです。角切りにすることで見た目がかわいらしく、食感に変化が出ておいしいんです。

 

 レンジ「フレンチトースト」を作る3つのポイント

1.食パンの大きさはそろえる

食パンの大きさはそろえると食感にバラツキがなく食べやすいです。

2.手早く混ぜる

ゆっくり混ぜていると卵液が全体に行き渡らないため、手早く混ぜます。

3.表面は平らに整える

混ぜたあとは表面を平らに整えると、加熱後の形が綺麗です。

 

レンジ加熱3分で スクエアフレンチトースト

レシピはこちら>>

 

レンジ加熱3分で スクエアココアフレンチトースト

レシピはこちら>>

 

まとめ

忙しい朝におすすめの、電子レンジでできる「スクエアフレンチトースト」をご紹介しました。少ない材料で簡単にできるので、朝ごはんにいかがでしょうか。

 

作り置きにおすすめの保存容器

ラクつくの電子レンジレシピの多くに使っている、イチオシの耐熱保存容器です。今回のレシピでも使用しました。

サイズ感がちょうど良く、レンジ加熱後に冷ましたらそのまま冷蔵・冷凍保存できて重宝しています。

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レシピ, 作り置きコラム

五十嵐ゆかり 管理栄養士・料理研究家

「ラク速ごはん」をモットーに、忙しいご家庭でも作れる簡単時短・ヘルシーな作り置きレシピを中心に提案している。

共働きで平日はフルタイムで働いているため、作り置きは欠かせない。

著書に『かんたん・おいしい・カラダにいい-塩レモンでつくる基本のおかず』、『食材の栄養素を最大限に引き出す便利帖』など。

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