レンジでにら玉

レンジでできる「にら玉」の簡単レシピです。
オイスターソースと醤油を合わせるだけで簡単においしく味つけできます。

材料

（2食分）

調理時間：10分

保存期間：3日

1. 耐熱保存容器（もしくは耐熱ボウル）に卵、ごま油を入れて混ぜる。

2. ずらしてフタをし（もしくはふんわりラップし）、600Wのレンジで1分半加熱する。

3. 卵をほぐす。

4. にら、オイスターソース、醤油を混ぜる。

5. ずらしてフタをし、600Wのレンジで2分加熱する。

6. 塩、コショウで味を調える。

冷めたら冷蔵庫で保存し、3日間を目安に食べ切ってください。