忙しい人のためのパパッとごはん

【調理時間7分】甘辛味が食欲をそそる「ブリのユッケ風丼」

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こんにちは、ラクつくのゆかり(@igarashi_yukari)です。

 

休日の時間がある時に作り置きをしておくと、平日の食事の準備がラクになりますが、今週は作り置きを作る時間がない…!という時もあるのではないでしょうか。

 

そんな時におすすめの【調理時間7分】でできる「ブリのユッケ風丼」のレシピをご紹介します。混ぜるだけでパパッと簡単に作れるレシピです。甘辛味が食欲をそそります。

 

コチュジャンがなくてもみそと豆板醤を入れておいしく作れます。ブリのほか、マグロ、カツオ、サーモンなどで作ってもおいしいです。

 

レシピをご紹介します。

【調理時間7分】甘辛味が食欲をそそる ブリのユッケ風丼

(材料:2人分)

ブリの刺身(細切り)…100g

A醤油大さじ1

Aごま油小さじ2

A味噌小さじ1

Aみりん小さじ1

A砂糖大さじ1/2

A豆板醤小さじ1/4

Aおろし生姜小さじ1/4

Aおろしにんにく小さじ1/4

ご飯…茶碗2杯分

卵黄…2個

青ネギ(小口切り)…適量

(作り方)

1.ボウルにAを混ぜ、ブリを和える。

2.ご飯にのせ、卵黄をのせて青ネギを散らす。

まとめ

料理に時間をかけられない時におすすめの「ブリのユッケ風丼」のレシピをご紹介しました!

簡単・時短でおいしくできるので、忙しい時にパパッと作っておいしく味わいませんか。

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