休日の時間がある時に作り置きをしておくと、平日の食事の準備がラクになりますが、今週は作り置きを作る時間がない…！という時もあるのではないでしょうか。
そんな時におすすめの【調理時間10分】でできる「たれミートソースパスタ 」の簡単レシピをご紹介します。レンジでパパッと作れる1品です。
トマト缶は使用せず、トマトケチャップと焼肉のたれで簡単においしく味つけします。
塩ではなく醤油で味の調整をすると、味が締まっておいしいです。醤油は甘めではない商品をご使用ください。
焼肉のたれは中辛もしくは辛口を使用してください。甘口を使用する場合は、量を半分に減らし、その分醤油を足してください。
レシピをご紹介します。
ケチャップと焼肉のたれで味つけ簡単！ レンジで「たれミートソースパスタ」
（材料：1人分）
スパゲッティ（5分茹で）…80g
合挽き肉（もしくは豚挽き肉）…100g
玉ねぎ（みじん切り）…1/6個
A水…220ml
A焼肉のたれ（中辛もしくは辛口）…大さじ1弱
Aチューブにんにく…小さじ1/3
トマトケチャップ…大さじ2強
オリーブオイル…大さじ1弱
醤油…適量
コショウ…適量
粉チーズ…適量
（作り方）
1.耐熱容器にスパゲッティを半分に折って入れ、玉ねぎ、合挽き肉をのせて水を注ぎ、焼肉のたれ、チューブにんにくを加える。
※1100ml容量の耐熱保存容器を使用しました。
※スパゲッティが水に浸るようにして入れてください。
2.600Wのレンジで8分加熱する。
3.トマトケチャップ、オリーブオイルを混ぜ、醤油、コショウで味を調える。
4.器に盛り、粉チーズをふる。
まとめ
料理に時間をかけられない時におすすめの、レンジでできる「たれミートソースパスタ 」のレシピをご紹介しました！
簡単・時短でできるので、忙しい時にパパッと作っておいしく味わいませんか。