こんにちは、ラクつくのゆかり(@igarashi_
休日の時間がある時に作り置きをしておくと、平日の食事の準備がラクになりますが、今週は作り置きを作る時間がない…!という時もあるのではないでしょうか。
そんな時におすすめの【調理時間5分】でパパッとできる「そうめんでうま辛味噌油そば」のレシピをご紹介します。時短で作れる順番で調理をすれば、あっという間に作れますよ。
仕上げの青ネギは、ねぎだくにするのがおすすめです。辛いのが苦手でなければ、仕上げのラー油は多めにかけるとおいしいです。
レシピをご紹介します。
5分で簡単! 「そうめんでうま辛味噌油そば」のレシピ
「お湯を沸かす」ことを優先し、沸くまでの間に材料準備を進めると時短でパパッと作れます。
(材料:1人分)
そうめん…1.5束(75g)〜2束(100g)
卵黄…1個
青ネギ…適量
Aごま油…大さじ1
Aみそ…小さじ1強
A酢…小さじ1
A鶏ガラスープの素…小さじ1/2
Aきび砂糖(もしくは砂糖)…小さじ1/2
Aチューブにんにく…小さじ1/3〜1/2
コショウ…適量
ラー油…適量
(作り方)
1.そうめんを茹でて流水で洗い、水気をしっかり切る。
2.ボウルにAを入れて混ぜる。
3.そうめんを加えて混ぜる。
※味見をして味がもの足りないと感じたら、かつお節を混ぜると味が決まりやすいです。かつお節を入れてももの足りないときは、みそを足してください。
4.器に盛り、青葱をキッチンバサミで切って散らしてから卵黄をのせ、コショウをふってラー油をかける。
倍量で作る場合
作りたい人数分の倍量(2人分なら×2)で作り、味がもの足りなければかつお節やみそで味を調えてください。
まとめ
料理に時間をかけられない時におすすめの「そうめんでうま辛味噌油そば」の簡単レシピをご紹介しました!余った卵白はスープに入れるとおいしく食べられます。
お好みのトッピングをのせてぜひアレンジをお楽しみください。
少ない材料で簡単・時短でできるので、忙しい時にパパッと作っておいしく味わいませんか。
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