作り置きコラム

子供のおやつにも! 電子レンジで作る「大学芋風」のレシピなら揚げずに簡単

レシピブログさんのランキングに参加しています。クリックで応援いただけるとうれしいです。

 

大学芋って、子どもの頃を思い出すような懐かしい味がしませんか。

ほっくりと揚げたさつまいもに甘い飴を絡めたあの味は、お茶を飲みながら食べるとまたおいしいんですよね。

 

ただ、いざ作るとなると油で揚げて、飴を絡めて、となかなか手間がかかります。そこで、電子レンジで簡単時短で作れる「大学芋風」のレシピをご紹介します。

 

レンジで作る「大学芋風」なら簡単時短!

レンジで作る「大学芋風」なら、揚げずに簡単時短で作れます。油で揚げたときのカリッとした食感にはなりませんが、ひと口食べれば大学芋のような味を楽しめますよ。

 

まずは乱切りしたさつまいもを水にさらし、

調味料を絡めます。

そして電子レンジで加熱。

一旦混ぜます。こうすることで、ムラなく火が通りやすいです。

もう1度電子レンジで加熱したら、

黒ごま、バターを混ぜて完成!

 

電子レンジで簡単! 大学芋風のレシピ

レシピはこちら>>

 

まとめ

電子レンジで作れる「大学芋風」をご紹介しました。

お茶と一緒に食べたくなるような、ほっこりとする味ですよ。さつまいもはビタミンCの補給もできる野菜なので、子どものおやつにもおすすめです。

さつまいもがおいしい季節のおやつに作ってみませんか。

 

作り置きにおすすめの保存容器

ラクつくの電子レンジレシピの多くに使っている、イチオシの耐熱保存容器です。今回のレシピでも使用しました。

サイズ感がちょうど良く、レンジ加熱後に冷ましたらそのまま冷蔵・冷凍保存できて重宝しています。

  

 

ラクつくの更新情報をお届けします!

友だち追加

 

 

レシピブログさんのランキングに参加しています。クリックで応援いただけるとうれしいです。

 

 

 

 

 

作り置きコラム

五十嵐ゆかり 管理栄養士・料理研究家

「ラク速ごはん」をモットーに、忙しいご家庭でも作れる簡単時短・ヘルシーな作り置きレシピを中心に提案している。

共働きで平日はフルタイムで働いているため、作り置きは欠かせない。

著書に『かんたん・おいしい・カラダにいい-塩レモンでつくる基本のおかず』、『食材の栄養素を最大限に引き出す便利帖』など。

Related posts:

  1. フライパンいらず! 電子レンジで作る「オムレツ」が簡単でおいしい
  2. 余りご飯がおいしく変身! レンジで簡単時短なリゾットのレシピ
  3. 型いらず! 「かち割りクッキー」は材料3つで簡単!
  4. 余った大根の皮は「きんぴら」にしてムダなく消費! レンジで作る簡単レシピ
  5. 「白菜×豚こま」のうま煮は白だしで味つけ簡単! レンジで簡単時短な作り置きレシピ