いもレンジで大学芋風きび砂糖 さつまいも バター みりん 醤油 黒ごま Tweet 印刷 揚げずに簡単!レンジで作る大学芋風のレシピです。 醤油、みりん、きび砂糖を合わせた甘じょっぱい味がさつまいもに合います。材料(3〜4食分)さつまいも(一口サイズの乱切り)1本(約200g)A水50ml Aきび砂糖(もしくは砂糖)大さじ1 Aみりん(もしくははちみつ)大さじ1 A醤油小さじ1黒ごま小さじ1 バター5g 調理時間:15分調理道具:電子レンジ保存期間:5日作り方1. 耐熱保存容器にさつまいもを入れて水にさらす。 2. さつまいもの水気を切り、Aを加えて混ぜる。 3. ずらして蓋をし(もしくはふんわりラップし)、600Wのレンジで5分加熱する。4. 混ぜる。 5. ずらして蓋をし(もしくはふんわりラップし)、600Wのレンジで4〜5分加熱する。 ※5分加熱してもさつまいもに火が通らない場合は、混ぜてから更に1分ずつ追加で加熱してください。6. 黒ごま、バターを加えて混ぜる。 冷蔵庫で保存し、5日間を目安に食べ切ってください。 Related posts: 1度食べたら沼にハマる やみつきのバター大学芋 トーストに合う 塗るスイートポテト レンジで簡単! さつまいものめんつゆバターそぼろ煮 レンジ加熱7分で 厚切りレンコンのきんぴら 醤油をもみ込むだけで格別の味! 串なし焼き鳥