きのこ・海藻材料5つ レンジで自家製なめたけえのき かつお節 みりん 酒 醤油 Tweet 印刷 材料5つで簡単! レンジで作れる自家製なめたけのレシピをご紹介します。加熱後にかつお節を入れるとうま味が加わっておいしさがアップします。材料(作りやすい分量)えのき1袋醤油小さじ2と1/2みりん小さじ2酒小さじ2かつお節1g調理時間:05分調理道具:電子レンジ保存期間:3日作り方1. えのきは石づきを切り落とし、2cm幅に切る。 2. 耐熱保存容器にえのき、醤油、みりん、酒を入れて混ぜる。3. ふんわりラップして600Wのレンジで3分加熱する。 4. かつお節を加えて混ぜる。 冷めたら冷蔵庫で保存し、3日間を目安に食べ切ってください。 前のページ へ戻る Related posts: 材料5つ! レンジで鶏肉とキャベツのぽん酢煮 レンジ加熱3分で おかかバターなめたけ レンジでえのきオムレツ レンジ加熱3分で簡単! めんつゆおかかなめたけ レンジで簡単!にんじんのきんぴら