きのこ・海藻

材料5つ レンジで自家製なめたけ

えのき かつお節 みりん 醤油

材料5つで簡単!
レンジで作れる自家製なめたけのレシピをご紹介します。加熱後にかつお節を入れるとうま味が加わっておいしさがアップします。

材料


(作りやすい分量)
えのき1袋
醤油小さじ2と1/2
みりん小さじ2
小さじ2
かつお節1g

調理時間:05分

調理道具:電子レンジ

保存期間:3日

作り方

1. えのきは石づきを切り落とし、2cm幅に切る。
2. 耐熱保存容器にえのき、醤油、みりん、酒を入れて混ぜる。
3. ふんわりラップして600Wのレンジで3分加熱する。

4. かつお節を加えて混ぜる。

冷めたら冷蔵庫で保存し、3日間を目安に食べ切ってください。