レンジで簡単!焼きなすのレシピです。ぽん酢でさっぱりと食べられます。
たれに砂糖を少し入れるとぽん酢の酸味がまろやかになります。
たれに砂糖を少し入れるとぽん酢の酸味がまろやかになります。
材料
(2〜3食分)
なす | 3本 |
ごま油 | 大さじ1 |
ぽん酢 | 大さじ2 |
チューブ生姜(もしくはおろし生姜) | 小さじ1/3 |
きび砂糖(もしくは砂糖) | 小さじ1/2 |
かつお節 | 適量 |
調理時間:10分
調理道具:電子レンジ
保存期間:3〜4日
作り方
1. なすは縦半分に切って斜めに切り込みを入れる。
2. 耐熱ボウルになすを入れ、ごま油を和えてふんわりラップし、600Wのレンジで7分加熱する。
3. ぽん酢、チューブ生姜、きび砂糖を混ぜて加え、全体に絡める。
粗熱がとれたら冷蔵庫で保存し、3〜4日を目安に食べ切ってください。
※すぐに食べる場合は、20分置いてからお召し上がりください。10分ほど経ったら、全体を混ぜてさらに10分置くと全体に味がなじみやすいです。
粗熱がとれたら冷蔵庫で保存し、3〜4日を目安に食べ切ってください。
※すぐに食べる場合は、20分置いてからお召し上がりください。10分ほど経ったら、全体を混ぜてさらに10分置くと全体に味がなじみやすいです。
4. 食べる時にかつお節をトッピングしてください。
※食べるときにヘタを取ってお召し上がりください。「作り方1」ときに切り落としてもOKです。
※食べるときにヘタを取ってお召し上がりください。「作り方1」ときに切り落としてもOKです。