お肉レンジで甘辛チャプチェコショウ ごま油 チューブ生姜 にんじん ピーマン 春雨 焼肉のたれ 豚こま 鶏がらスープの素 Tweet 印刷 甘辛味が食欲をそそる、レンジで作る「チャプチェ」のレシピです。 味つけは焼肉のたれと鶏ガラスープを使うと簡単においしく味が決まります。材料(2食分)春雨40g豚こま200gピーマン(細切り)2個にんじん(千切り)1/3本しいたけ(薄切り)2枚A水130mlA焼肉のたれ大さじ2と1/2A鶏ガラスープの素小さじ1/2Aチューブ生姜小さじ1/4ごま油小さじ1コショウ適量調理時間:15分調理道具:電子レンジ保存期間:4〜5日作り方1. 耐熱容器(もしくは耐熱ボウル)に春雨、ピーマン、にんじん、しいたけ、豚こまを入れてAをかける。 ※1100ml容量の耐熱容器を使用しました。2. ずらして蓋をし(もしくはふんわりラップし)、600Wのレンジで5分加熱したら混ぜ、ずらして蓋をし(もしくはふんわりラップし)、600Wのレンジで3分加熱する。3. ごま油、コショウを混ぜる。 ※食べるときに味がぼやけていたら醤油で調整してください。 Related posts: チンまで5分。 レンジで春雨スープ 揚げずにヘルシー レンジで酢豚 火も包丁も使わず簡単! レンジで豚キムチ レンジで簡単! 旨塩肉豆腐 レンジで簡単! やみつきのうま塩豚丼