スープ

レンジ加熱4分で カニカマ卵スープ

カニカマ コショウ ごま油 醤油 鶏がらスープの素

レンジ加熱4分で簡単!「カニカマ卵スープ」のレシピです。
食べるときにお好みでごま油を少し加えると、こうばしい香りが加わっておいしいです。

材料


(2食分)
1個
少々
ごま油小さじ1/2
カニカマ3本
A水400ml
A鶏がらスープの素小さじ1
A醤油小さじ1
塩、コショウ適量

調理時間:10分

保存期間:3日

作り方

1. 耐熱保存容器(もしくは耐熱ボウル)に卵、塩、ごま油を入れて混ぜる。

※1100mlの正方形の保存容器を使用しました。
2. ずらしてフタをし(もしくはふんわりラップし)、600Wのレンジで1分加熱したら、カニカマ加えてほぐす。
3. Aを加えて混ぜる。
4. ずらしてフタをし(もしくはふんわりラップし)、600Wのレンジで3分加熱する。
5. 塩、コショウで味を調える。

冷めたら冷蔵庫で保存し、3日間を目安に食べ切ってください。