いも おやつ

1度食べたら沼にハマる やみつきのバター大学芋

さつまいも バター 砂糖 醤油 黒ごま

大学芋はバターで作ると抜群に美味しい!
1度食べたら沼にハマる、やみつきの美味しさです。

材料


(3食分)
さつまいも1本(約200g)
砂糖大さじ2
醤油小さじ1/3
バター10g
黒ごま小さじ1

調理時間:15分

調理道具:フライパン 電子レンジ

保存期間:2〜3日

作り方

1. さつまいもは乱切りして水に3分ほどさらして水気を軽く切る。

※水気が残ってるくらいの方が、レンジ加熱した時にパサつきにくいです。
2. 耐熱ボウルに入れふんわりラップして600Wのレンジで3分加熱し、キッチンペーパーで水気をしっかりふいてから砂糖、醤油を絡める。
3. フライパンにバターを中火で溶かし、2のさつまいもをこんがりと焼いたら火を止め、黒ごまを絡める。