休日の時間がある時に作り置きをしておくと、平日の食事の準備がラクになりますが、今週は作り置きを作る時間がない…!という時もあるのではないでしょうか。
そんな時におすすめの【調理時間10分】でできる「アボカド納豆キムチ冷やし中華」の簡単レシピをご紹介します。
相性のいい納豆、キムチ、アボカドで食べる冷やし中華です。キムチの酸味で食欲がないときでも食べやすいです。
中華蒸し麺を使えば、お湯を沸かさずに作れます。たれはめんつゆで簡単にできます。
レシピをご紹介します。
【調理時間10分】火を使わず簡単! アボカド納豆キムチ冷やし中華
時短でできる順番で調理をすると、パパッと作れます。
(材料:1人分)
中華蒸し麺…1袋
卵黄…1個
納豆…1パック
アボカド…1/2個
キムチ…40g
Aめんつゆ(3倍濃縮)…大さじ2
A酢…大さじ2
A水…大さじ1
A砂糖…大さじ1/2
Aごま油…小さじ1
(作り方)
1.耐熱ボウルに中華蒸し麺を入れてふんわりラップし、600Wのレンジで2分加熱する。
2.水洗いして水気をしっかり切る。
3.納豆に付属のタレ少々を混ぜる。アボカドは3mm幅に切る。
4.器に2を盛り、納豆、キムチ、アボカド、卵黄をのせ、Aを混ぜてかける。
まとめ
料理に時間をかけられない時におすすめの「アボカド納豆キムチ冷やし中華」のレシピをご紹介しました!
簡単・時短でできるので、忙しい時にパパッと作っておいしく味わいませんか。