スープレンジで簡単! ソーセージとビタミン野菜のトマトスープウインナーソーセージ トマト水煮缶 にんじん ブロッコリー 玉ねぎ 醤油 顆粒コンソメ Tweet 印刷 レンジ加熱でカンタン!「ソーセージとビタミン野菜のトマトスープ」のレシピです。 お好みで一口サイズに切ったかぼちゃを入れてもおいしいです。材料(2食分)玉ねぎ(4等分のくし切り)1/4個 にんじん(一口サイズに切る)1/4本 ブロッコリー(縦半分に切る)8房 ウインナーソーセージ(斜め半分に切る)6本 トマト水煮缶1/2缶(200g) 水300ml 顆粒コンソメ小さじ1 醤油小さじ1 塩、コショウ適量 調理時間:20分調理道具:電子レンジ保存期間:5日作り方1. 耐熱保存容器にトマト水煮、水、顆粒コンソメ、玉ねぎ、にんじん、ウインナーソーセージを入れる。 2. ずらしてフタをし(もしくはふんわりラップし)、600Wのレンジで10分加熱する。3. ブロッコリーを加えて混ぜる。4. ずらしてフタをし(もしくはふんわりラップし)、600Wのレンジでさらに3分加熱する。 5. 塩、コショウで味を調える。 ※お好みでバター5gを加えると酸味がまろやかになります。 冷めたら冷蔵庫で保存し、5日間を目安に食べ切ってください。 Related posts: レンジで簡単! ごちそうポトフ レンジで簡単! 丸ごと玉ねぎのスープ レンジで簡単! とろける野菜スープ レンジで簡単! ブロッコリー入りキーマカレー レンジで簡単! ごま油香る丸ごと玉ねぎのスープ