スープ 糖質オフ(スープ)レンジで簡単! とろける野菜スープコショウ ベーコン 玉ねぎ 白菜 粉チーズ 醤油 顆粒コンソメ Tweet 印刷 レンジで簡単!「とろける野菜スープ」のレシピです。 野菜がクタっとして子どもも食べやすいです。材料(2食分)ベーコン(7mm角に切る)1枚白菜(もしくはキャベツ)(7mm角に切る)150g水大さじ2玉ねぎ(7mm角に切る)1/4個A水350mlA顆粒コンソメ小さじ1/2A醤油小さじ1/4粉チーズ小さじ4塩、コショウ適量調理時間:20分調理道具:電子レンジ保存期間:3〜4日作り方1. 耐熱容器に白菜、玉ねぎを入れて水をかけ、ずらして蓋をし(もしくはふんわりラップ)600Wのレンジで7分加熱する。 ※レンジによっては表面の野菜がやや焦げる場合があるかもしれないため、4分程加熱したら一旦混ぜるのがおすすめです。2. ベーコン、Aを混ぜてずらして蓋をし(もしくはふんわりラップ)600Wのレンジで7分加熱する。3. 粉チーズを混ぜ、塩、コショウで味を調える。 Related posts: レンジで簡単! 丸ごと玉ねぎのスープ レンジで簡単! 豆腐と白菜のみぞれスープ レンジで簡単! ごちそうポトフ レンジで簡単! ソーセージとビタミン野菜のトマトスープ レンジで簡単! ごま油香る丸ごと玉ねぎのスープ