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ぽん酢で味つけ簡単! 鮭ともやしの甘酢あんかけ

コショウ ごま油 チューブ生姜 ぽん酢 もやし 和風だしの素 片栗粉 生鮭 醤油

ぽん酢で味つけ簡単!「鮭ともやしの甘酢あんかけ」のレシピです。
ぽん酢が醤油や酢などの役割をするから、用意する調味料を減らせて簡単・時短でおいしく作れます。

材料


(3食分)
生鮭(一口サイズに切る)3切れ
醤油小さじ1
もやし1〜1.5袋
A水150ml
Aぽん酢大さじ2
Aきび砂糖(もしくは砂糖)大さじ1/2
A片栗粉大さじ1/2
A和風だしの素小さじ1/2
Aチューブ生姜(もしくはおろし生姜)小さじ1/3
塩、コショウ適量
ごま油小さじ1

調理時間:15分

調理道具:フライパン

保存期間:3日

作り方

1. 鮭に醤油をもみ込んで下味をつける。
2. フライパンにごま油を引いて中火で熱し、鮭の表面を焼く。
3. もやしを加え、Aを混ぜて片栗粉をしっかり溶かしてから加える。時々混ぜてとろみがつくまで煮たら火を止め、塩、コショウで味を調える。

冷めたら保存容器に入れて冷蔵庫で保存し、3日間を目安に食べ切ってください。
4. 食べる時に温め直して器に盛ってください。もやしから水分が出て味が薄まっていたら、ぽん酢もしくは醤油を少し混ぜて味を調えてください。