おつまみ 粉もの

混ぜて焼くだけ 玉ねぎのチヂミ

ごま油 ポン酢 めんつゆ 片栗粉 玉ねぎ

混ぜて焼くだけ簡単!「玉ねぎのチヂミ」のレシピです。

材料


(2食分)
玉ねぎ1個
1個
Aめんつゆ(3倍濃縮)大さじ1/2
Aポン酢大さじ1/2
Aごま油大さじ1/2
A片栗粉70g
ごま油大さじ1

調理時間:15分

調理道具:フライパン

保存期間:3日

作り方

1. 玉葱をすりおろして水気を絞り、絞り汁大さじ2をとっておく。

2. 卵を溶きほぐし、1とAを混ぜる。
3. ごま油を中火で熱して2の生地を広げ、蓋をして裏面に焼き色がつくまで焼く。
4. 上下をひっくり返して蓋をせずに焼き色がつくまで焼く。
5. 食べる時に温めなおして、ポン酢、ラー油を混ぜて添える。