卵 糖質オフ（メインおかず） 野菜
10分
スープ
ご飯
スープ 糖質オフ（スープ）
スープ 乳製品 糖質オフ（スープ）
糖質オフ（サブおかず） 野菜
卵 糖質オフ（メインおかず）
おやつ
スープ 糖質オフ（スープ） 野菜
スープ 乳製品
糖質オフ（メインおかず） 野菜
糖質オフ（メインおかず） 豆
卵
