お肉

レンジ加熱8分で 鶏肉と長ネギのぽん酢煮

ぽん酢 長ネギ 鶏もも肉

レンジ加熱8分でできる「鶏肉と長ネギのぽん酢煮」のレシピです。
ぽん酢の酸味がほど良く残ってさっぱりと食べられます。

材料


(3食分)
鶏もも肉(唐揚げ用)400g
長ネギ(2.5cm幅に切る)1本
ぽん酢大さじ2
大さじ2

調理時間:10分

調理道具:電子レンジ

保存期間:5日

作り方

1. 耐熱容器にAと鶏もも肉を入れて混ぜる。
2. 長ネギを加えて混ぜる。

3. ふんわりラップし、600Wのレンジで8分加熱する。
4. よく混ぜる。

冷めたら冷蔵庫で保存し、5日間を目安に食べ切ってください。