【調理時間10分】レンジで簡単! 「妙においしいたらこパスタ」

「電子レンジでついでにつくりおき」Amazon予約開始しました!

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本について、詳細をブログに書かせていただきました。

https://glutenfree-life.com/book-news-1/

 

こんにちは、ラクつくのゆかり(@igarashi_yukari)です。

 

作り置きできないときにパパッと作れる!「妙においしいたらこパスタ」のレシピをご紹介します。パスタと言っても、火を使わずにレンジで簡単においしく作れます。

 

妙においしいって何だろう…?って思うかもですが、鶏ガラスープの素を少し入れるとうま味が加わって妙においしい味に仕上がります。

 

レシピをご紹介します。

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【調理時間20分】材料入れたらレンジにお任せ!! 豚バラ葱うどん

ラクに、はやく、おいしく作れる「ラク速レシピ」1/16に発売しました!

https://is.gd/RDvsmo

本について、詳細をブログに書かせていただきました。

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こんにちは、ラクつくのゆかり(@igarashi_yukari)です。

 

ボウルに材料を入れたらあとはレンジでチン!だけ。簡単時短でおいしく作れる「豚バラ葱うどん」のレシピをご紹介します。

 

豚バラ薄切り肉の代わりに豚ロース薄切り肉や牛切り落とし肉、鶏肉などで作ってもおいしいです。

 

レシピをご紹介します。

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【調理時間15分】ソースはレンジで簡単! 新玉ねぎのクロックムッシュ

ラクに、はやく、おいしく作れる「ラク速レシピ」1/16に発売しました!

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本について、詳細をブログに書かせていただきました。

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こんにちは、ラクつくのゆかり(@igarashi_yukari)です。

 

作り置きできないときにパパッと作れる!「新玉ねぎのクロックムッシュ」の簡単レシピをご紹介します。

 

旬の新玉ねぎはクロックムッシュに入れるとおいしいんです。ソースはレンジで簡単に作れます。

 

レシピをご紹介します。

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【調理時間12分】レンジでベーコンとしめじの和風パスタ

ラクに、はやく、おいしく作れる「ラク速レシピ」1/16に発売しました!

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本について、詳細をブログに書かせていただきました。

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こんにちは、ラクつくのゆかり(@igarashi_yukari)です。

 

作り置きできないときにパパッと作れる!「ベーコンとしめじの和風パスタ」のレシピをご紹介します。パスタと言っても、火を使わずにレンジで簡単においしく作れます。

 

しめじの代わりにしいたけやマイタケなどで作ってもおいしいです。

 

レシピをご紹介します。

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【火も包丁も使わずできる】6才の子どもから作れる! レンジで「パスタの作り方」

ラクに、はやく、おいしく作れる「ラク速レシピ」1/16に発売しました!

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こんにちは、ラクつくのゆかり(@igarashi_yukari)です。

 

6才の子どもから作れる!レンジで「パスタの作り方」をご紹介します。

火を使わずに耐熱のタッパーでパスタをおいしく作れる方法です。

 

※1100ml容量の耐熱のタッパーを使用しました。

 

この作り方をTwitterでご紹介したところ、「年長さんがひとりでできました!」とご報告をいただいています。

 

まずは親子で一緒に、次は作るところを見守って、その次はひとりで等、お子さんのペースに合わせてひとりでパスタ作りにチャレンジしてみませんか?

 

※加熱後に容器の側面と底が熱くなるため、ミトンを使用するなどしてやけどには十分にご注意ください。

 

使用するパスタについて

パスタは「5分茹で」を使用しました。

「表示の茹で時間+2分」が加熱時間の目安なので、茹で時間が5分以上の商品を使用する際は加熱時間を増やします。

「7分茹で」までは同量の水でOKですが、「9分茹で」以上のパスタを使用する場合は水を少し(大さじ1〜が目安)増やします。

 

湯切りについて

湯切りの工程がありませんが、パスタがほとんどの水分を吸うので湯切りはしなくてよいと思います。気になる場合はザルにあげて水気を切ってください。

 

「パスタ100グラムver.」と「パスタ80グラムver.」をご紹介します。

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【調理時間12分】カルシウムがとれる! レンジで「ブロッコリークリームソースのパスタ」

ラクに、はやく、おいしく作れる「ラク速レシピ」1/16に発売しました!

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こんにちは、ラクつくのゆかり(@igarashi_yukari)です。

 

作り置きできないときにパパッと作れる!「ブロッコリークリームソースのパスタ」のレシピをご紹介します。パスタと言っても、火を使わずにレンジで簡単においしく作れます。

 

乾燥パスタと刻んだブロッコリーを一緒にレンジ加熱すると、うまみたっぷりのブロッコリー出汁がパスタに絡んでおいしいです。

 

牛乳を入れて粉チーズをトッピングすることでカルシウムがとれます。1食あたりのカルシウム量は約203mgです。

 

レシピをご紹介します。

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