火も包丁も使わず簡単！　レンジで肉豆腐

火も包丁も使わず簡単！レンジでできる「肉豆腐」のレシピです。めんつゆを使えば簡単に味付けができます。

仕上げにごま油をかけるとこうばしい香りが加わってグンとおいしくなります。

豆腐は食べる時にスプーンなどで取り分けながらお召し上がりください。

材料

（2食分）

調理時間：15分

保存期間：3日

1. 耐熱ボウルにもやし、木綿豆腐、豚こまを入れ、A、めんつゆを順にかける。

2. ふんわりラップして600Wレンジで10分加熱する。

3. ごま油をかける。

※すぐに食べる場合は、そのまま20分おいてから食べた方が味が馴染んでおいしいです。

冷蔵庫で保存し、3日間を目安に食べ切ってください。