スープ 糖質オフ(スープ) 野菜

レンジ加熱4分! 水菜の中華スープ

水菜 醤油 鶏がらスープの素

レンジで簡単!水菜の中華スープのレシピです。
食べるときにごま油をかけるとこうばしい香りが加わっておいしいです。

材料


(2食分)
水菜(4cm幅に切る)50g
A水400ml
A醤油小さじ1
A鶏がらスープの素小さじ1
塩、コショウ適量

調理時間:05分

調理道具:電子レンジ

保存期間:5日

作り方

1. 耐熱保存容器(もしくは耐熱ボウル)に水菜、Aを入れる。
2. ずらしてフタをし(もしくはふんわりラップし)、600Wのレンジで4分加熱する。
3. 混ぜる。

冷めたら冷蔵庫で保存し、5日間を目安にお召し上がりください。
4. 食べるときに温め直してごま油少々をかけてお召し上がりください。