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フライパンで簡単! 豚こま団子と白菜の生姜あんかけ

コショウ ごま油 生姜 白菜 豚こま切れ肉 醤油

フライパンで簡単!「豚こま団子と白菜の生姜あんかけ」のレシピです。
ひき肉ではなく豚こまで団子を作れば、たねをこねる工程をカットして簡単に作れます。

材料


(3食分)
豚こま切れ肉300g
白菜(ざく切り)1/4株 (約500g)
醤油小さじ1
片栗粉大さじ1
ごま油大さじ1/2
A水50ml
A酒大さじ1
A醤油小さじ2
Aおろし生姜小さじ1
塩、コショウ適量

調理時間:20分

調理道具:フライパン

保存期間:5日

作り方

1. 豚肉に醤油を和える。
2. 12等分して丸め、片栗粉をまぶす。

※ぎゅっとまとめるように丸めると、焼いているときに崩れるのを防げます。
3. フライパンにごま油を引いて中火で熱し、豚肉を転がしながら表面をこんがりと焼く。
4. 白菜を加え、Aをかけたらフタをし、中火のまま5分煮る。
5. フタを外して時々混ぜながらとろみがつくまで煮たら、塩、コショウで味を調える。

冷めたら冷蔵庫で保存し、3日間を目安に食べ切ってください。