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トースターで簡単! ささみのコク旨みそマヨポン酢焼き

ごま油 ささみ ポン酢 マヨネーズ みそ 七味唐辛子

トースターで簡単!「ささみのコク旨みそマヨポン酢焼き」のレシピです。

ポリ袋の中で下味をつければ洗い物が少ないです。下味にみそを少し入れると味に深みが出てグンとおいしくなります。

※調理時間に10分漬ける時間は含んでいません。

材料


(2食分)
ささみ(筋取り済み)4本
ポン酢大さじ2
ごま油小さじ1
みそ小さじ1/2
マヨネーズ大さじ2
七味唐辛子適量

調理時間:15分

調理道具:オーブントースター

保存期間:3〜4日

作り方

1. ささみはフォークで全体に穴あけてポリ袋に入れ、ポン酢、ごま油、みそをもみ込んで10分おく。
2. アルミホイルをしいた天板にのせ、マヨネーズをかける。
3. 230℃のトースターで7分焼く。
4. 七味唐辛子をふる。