こんにちは、ラクつくのゆかり（@igarashi_
今日は料理に時間をかけたくない…。なんて時、どうしていますか？
「お惣菜を買う」「宅配を注文する」など、さまざまな選択肢がありますが、「パパッと何か作ろう」という時におすすめの気合いのいらない「麺・ご飯」の簡単レシピをご紹介します。10分以内で作れます。
【調理時間10分以内】パパッと簡単！ 気合いのいらない「麺・ご飯」レシピ
【調理時間5分】レンジで簡単！包丁いらず！ たれ釜玉うどん
【調理時間5分】レンジで簡単！包丁いらず！ 冷やし旨塩釜玉うどん
【調理時間7分】そうめんで「旨塩肉ラーメン」
【調理時間10分】 レンジで「たれミートソースパスタ」
【調理時間10分】レンジで簡単！ たれ肉トマトパスタ
【調理時間10分】レンジでたれナポリタン
【調理時間10分】レンジで照り焼きチキン丼
【調理時間10分】レンジでネギ塩チキン丼
【調理時間10分】レンジで鶏肉と長ネギのバタぽん照り焼き丼
【調理時間10分】レンジで豚丼
【調理時間10分】鶏胸肉のオイマヨ照り焼き丼
【調理時間10分】火を使わず簡単！ ほぼナス天丼
【調理時間10分】焼肉のたれに調味料ちょい足しで味つけ簡単！ 茄子の焼肉丼
【調理時間10分】「めんつゆ×バター」で味つけ簡単！ 茄子の飯泥棒丼
【調理時間10分】「焼肉のたれ」で味つけ簡単！ 豆腐の照りたまチーズ丼
【調理時間10分】レンジで簡単！ 麻婆豆腐丼
【調理時間5分】レンジできのこの味噌クリームリゾット
【調理時間10分】レンジでたれ肉チャーハン
【調理時間10分】包丁なし・煮込まないでラクラク！ レンジで麻婆カレー
【調理時間10分】サバ缶で簡単！ レンジでサバ味噌カレー
もう1品欲しいときはスープがおすすめ
もう1品欲しいときはスープがおすすめです。ちゃちゃっと作れるスープがあれば、食事の満足感がアップします！
まとめ
料理に時間をかけたくない時にパパッと簡単にできる、気合いのいらない「麺・ご飯」レシピをご紹介しました！簡単・時短でおいしくできるので、忙しい時にパパッと作っておいしく味わいませんか。