忙しい朝に【5分】で作れる！ 「たまご蒸しパンフレンチトースト」の簡単レシピ

 

休日の時間がある時に作り置きをしておくと、平日の食事の準備がラクになりますが、今週は作り置きを作る時間がない…！という時もあるのではないでしょうか。

 

そんな時の朝ごはんにおすすめの「たまご蒸しパンフレンチトースト 」のレシピをご紹介します。

5分もあればパパッとできる簡単レシピです。

食パンで作るフレンチトーストは卵液を染み込ませるのに時間がかかりますが、フレンチトーストのほとんどの材料を含むたまご蒸しパンを使えば、牛乳をかけて焼くだけでおいしく作れます。

 

たまご蒸しパンは糖質が多いため、食べる量を調整するか、たっぷり野菜のサラダやスープなどと一緒に食べるのがおすすめです。

忙しい時に作るサラダやスープは、ベビーリーフやミニトマトなどの包丁いらずで食べられる野菜を使うと簡単・時短で作れます。

 

レシピをご紹介します。

たまご蒸しパンフレンチトーストの簡単レシピ

（材料）

たまご蒸しパン（手の平サイズ）…1個

牛乳…大さじ1

バター…5g

（作り方）

1.たまご蒸しパンに牛乳をまわしかける。

2.フライパンにバターを入れて中火で溶かし、1を入れて全体にバターを絡める。

3.裏面がきつね色になったらひっくり返し、ヘラで押し付けながら裏面がきつね色になるまで焼く。

4.器に盛り、バター（分量外、適量）をのせる。

失敗しない＆おいしく作るコツ

・バターを溶かしたフライパンに蒸しパン入れたら、全体にバターを絡めてから焼くと、ヘラで押し付けるときに生地がヘラにくっつくのを防げます。

・しっとりめが好きな場合は牛乳は少し増やしてもOKですが、増やしすぎると生地がやわらかくなり過ぎて崩れやすくなります。

・焼き上がったらバターはぜひのせてください。生地の甘さとバターの塩気のバランスが絶妙です。