野菜レンジ加熱5分で! レンコンのめんつゆバターコショウ バター めんつゆ レンコン Tweet 印刷 めんつゆとバターで味つけ簡単!「レンコンのめんつゆバター」のレシピです。 電子レンジ加熱で時短で作れるごはんに合うおかずです。材料(2〜3食分)レンコン(厚さ5mmいちょう切り)150g めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1 水大さじ1 バター5g 塩、コショウ適量 調理時間:10分調理道具:電子レンジ保存期間:5日間作り方(下準備)レンコンは切ったら酢水に3分ほどさらして水気を切る。1. 耐熱保存容器にレンコン、水、めんつゆを入れて混ぜる。 2. ずらしてフタをし(もしくはふんわりラップし)、600Wのレンジで5分加熱する。 3. バター、塩、コショウを混ぜる。 冷めたら冷蔵庫で保存し、5日間を目安に食べ切ってください。 前のページ へ戻る Related posts: レンジ加熱5分で キャベツとツナのコンソメ醤油煮 レンジ加熱5分で えのきのコンソメバタースープ レンジ加熱5分で レンコンのみそマヨネーズ レンジ加熱5分で かぼちゃサラダ レンジ加熱5分で えのきの中華スープ