レンジで簡単！　トマトジュースでミートソース

レンジで簡単！トマトジュースで作るミートソースのレシピです。

パスタやドリアなど、お好みのアレンジでお楽しみください。

材料

（3食分）

調理時間：15分

保存期間：5日

1. 耐熱保存容器に玉ねぎ、合挽肉、トマトジュース、醤油、顆粒コンソメを入れる。

2. ふんわりラップし、600Wのレンジで7分加熱する。

3. 混ぜる。

4. ラップをせずに600Wのレンジで3分加熱し、塩、コショウで味を調えて冷ます。

冷蔵庫なら5日間、冷凍庫なら1ヶ月を目安に食べ切ってください。