卵
15分
10分
おつまみ 卵
おつまみ 卵 糖質オフ（サブおかず）
いも おつまみ 卵
お肉 卵 糖質オフ（メインおかず）
ご飯 卵 野菜
05分
スープ 卵 糖質オフ（スープ）
卵 野菜
おやつ 乳製品 卵
40分
30分
