おやつ

【材料3つ】ソルティライチとヨーグルトでふわふわかき氷

ソルティライチ はちみつ プレーンヨーグルト

ソルティライチとヨーグルト、はちみつで作る「ふわふわかき氷」の簡単レシピです。

ヨーグルトを入れることでふわふわ感を感じられる口あたりに仕上がります。

食べるときにお好みではちみつを水で溶いてかけると更においしいです。

材料


(2〜3食分)
ソルティライチ150g
プレーンヨーグルト(無糖)150g
はちみつ(もしくは砂糖)小さじ5

調理時間:05分

調理道具:火を使わない

保存期間:7日

作り方

1. 保存袋にソルティライチ、プレーンヨーグルト、はちみつを入れて混ぜる。
2. 3時間以上冷凍して冷やし固める。
3. 室温に5分ほど置いてから手で割る。

4. 叩いて細かくする。

※めん棒やペットボトルの底などを使用して叩いてください。

5. 器に盛る。

6. お好みではちみつ:水=2:1+レモン汁少々を混ぜてかける。