お肉白だしで味つけ簡単! レンジで豚こまと白菜のうま煮ごま油 白だし 白菜 豚こま切れ肉 Tweet 印刷 レンジで簡単!豚こまと白菜のうま煮のレシピです。味つけには白だしを使えば、簡単においしく味が決まります。 豚こまの代わりに豚バラ、おろし生姜の代わりにおろしにんにくにしてもおいしいです。材料(3食分)白菜(ざく切り)1/2株 豚こま切れ肉300g 白だし(もしくは3倍濃縮のめんつゆ)大さじ2 おろし生姜小さじ1/2 ごま油大さじ1/2塩、コショウ適量調理時間:15分調理道具:電子レンジ保存期間:5日間作り方1. 耐熱ボウルに白菜、豚こま切れ肉、おろし生姜を入れ、白だしをかける。 2. ふんわりラップし、600Wのレンジで7分加熱する。 3. 混ぜる。 4. 600Wのレンジで3分加熱する。 5. ごま油、塩、コショウを混ぜる。 冷めたら冷蔵庫で保存し、5日間を目安に食べ切ってください。 Related posts: 「みそ」&「ごま油」でコクうま! レンジで豚の生姜焼き 火も包丁も使わず簡単! レンジで肉豆腐 レンジで簡単! つくだく肉じゃが フライパンで簡単! 豚こま団子と白菜の生姜あんかけ 揚げずにヘルシー レンジで酢豚