春からの新生活で一人暮らしをスタートする人は、このタイミングで自炊を始める人も多いのではないでしょうか。
でも、どんなキッチングッズを用意するといいんだろう…と困ってしまうこともあるのでは？
一人暮らしの準備は出費が多いです。キッチングッズも一から揃えるとなると、なかなかの出費になります。
そこで、100円ショップでほぼ買える！快適に自炊をするために揃えたいキッチングッズをご紹介します。
出費を抑えるならキッチングッズを100円ショップで揃えるのがおすすめです。
ただ、商品によっては100円ではないものがあったり、ドラッグストアなどで購入した方が節約になったり、長く使えたりするものなどもあるので、その点についてもご紹介します！
必要なキッチンツールがない環境では、料理を快適にしにくいです。せっかく自炊をするなら、ストレスは減らしたいところ。
出費を抑えつつ必要なものを揃えて、快適な自炊生活を送りませんか。
※以下でご紹介する100円ショップの商品の内容や価格は、2019年2月17日時点での情報です。
100円ショップでほぼ買える！快適な自炊のために揃えたいキッチングッズまとめ
自炊のために揃えたいキッチングッズ一覧
自炊のためにまず揃えたいキッチングッズはこちらです。
これだけのものを日用品店などで購入すると、こだわりにもよりますが2倍以上の値段がかかります。
できるだけ出費を抑えたい！という人は、ぜひ100円ショップを活用してみませんか。
※★は100円ショップ、☆はアマゾン、＊はドラッグストアで購入しました。◎は100円ショップでも購入できますが、ドラッグストアやホームセンターなどの方がお得に購入できるものが多いです。
以下を全て揃えて約24,000円ほどです。包丁は低価格なものを選ぶと、もう少し予算を抑えられます。
- 計量カップ（★）
- 計量スプーン（★）
- おたま（★）
- フライ返し（★）
- 菜箸（★）
- トング（★）
- しゃもじ（★）
- ピーラー（★）
- おろし金（★）
- キッチンバサミ（★）
- まな板（★）
- まな板立て（★）
- ザル（★）
- 耐熱ボウル（中）（★）
- スプーン（★）
- フォーク（★）
- カトラリー入れ（★）
- ミトン（★）
- 耐熱保存容器（★）
- 布巾、台拭き（★）
- 食器洗いスポンジ（★）
- たわし（★）
- タオル（★）
- キッチンスケール（☆）（◎）
- フライパン（☆）（◎）
- フライパンの蓋（☆）（◎）
- 包丁（☆）（◎）
- 耐熱ボウル（大）（☆）（◎）
- 保存袋（☆）（◎）
- ポリ袋ホルダー（もしくは三角コーナー）（☆）
- 水切りかご（☆）（◎）
- ゴミ袋（＊）（◎）
- ラップ（＊）（◎）
- アルミホイル（＊）（◎）
- ポリ袋（＊）（◎）
- キッチンペーパー（＊）（◎）
- 食器洗い洗剤（＊）（◎）
- 手洗い石鹸（＊）（◎）
- アルコールスプレー（＊）（◎）
計量カップ
ナチュラルキッチンで100円（税別）で購入
主に液体を計量する際に使用します。
計量スプーン
ナチュラルキッチンで100円（税別）で購入
調味料を計量する際に使用します。
キッチンスケール
アマゾンで購入
0.1gまで量れます。
こちらの商品もおすすめです。1gまで量れます。
食材の重さを量る際に使用します。
フライパン
アマゾンで購入
おすすめの商品です。
フライパンの大きさは24cmはあると料理を作りやすいです。テフロン加工のフライパンなら食材がくっつきにくいです。
焼き物やパスタ、炒め物、煮物、スープなどの料理のほとんどが作れます。無くなると不便なので、2つほどもっておくとよいです。
100円ショップでも販売していますが、ホームセンターなどで購入すると、しっかりしたものを購入できておすすめです。
フライパンの蓋
アマゾンで購入
おすすめの商品です。
蒸す、煮るなどの調理で使用します。
100円ショップでも販売していますが、ホームセンターなどで購入すると、しっかりしたものを購入できておすすめです。
おたま
ナチュラルキッチンで300円（税別）で購入
主に汁物をすくう際に使用します。
フライ返し
ナチュラルキッチンで300円（税別）で購入
菜箸
ナチュラルキッチンで100円（税別）で購入
食材を混ぜたり、つまんだりする際などに使用します。
トング
ナチュラルキッチンで300円（税別）で購入
※素敵なデザインのこちらの商品を購入しましたが、100円の商品もあります。
炒め物を作る際やパスタを盛る際などに使います。
しゃもじ
ナチュラルキッチンで100円（税別）で購入
ご飯を盛る際に使用します。
ピーラー
ナチュラルキッチンで100円（税別）で購入
じゃがいもなどの野菜の皮をむく際に使用します。
おろし金
ナチュラルキッチンで100円（税別）で購入
大根やにんにく、生姜などをすりおろす際に使用します。
包丁
アマゾンで購入
おすすめの商品です。
20cm程度の包丁がおすすめです。写真のツヴィリングの包丁は切れがよくて長持ちするのでおすすめです。
100円ショップでも購入できますが、長期的に使用するなら、ホームセンターなどで購入するのがおすすめです。
キッチンバサミ
ダイソーで100円（税別）で購入
袋の封を開ける際や食材を切る際に使用します。
まな板
ナチュラルキッチンで100円（税別）で購入
まな板は、木製、プラスチック製、シリコン製などがあります。
やわらかくて曲がるタイプを選ぶと、材料を切った後にそのままフライパンやボウルなどに移し入れやすいです。
まな板立て
ナチュラルキッチンで100円（税別）で購入
まな板を洗ったら、まな板立てに立ててしっかり乾かすとカビにくいです。
ザル
ダイソーで100円（税別）で購入
食材を洗ったあとに水気を切る際などに使用します。
耐熱ボウル（大）
アマゾンで購入
ボウルはステンレス製やプラスチック製もありますが、耐熱ボウルがおすすめです！
耐熱ボウルなら、電子レンジ調理で重宝します。
まずはステンレス製かプラスチック製を購入して、電子レンジ調理をする機会が多い人は購入するのがおすすめです。
耐熱ボウル（中）
ナチュラルキッチンで2点セットで300円（税別）で購入
調味料を混ぜる際などに使用します。
スプーン
ナチュラルキッチンで100円（税別）で購入
調味料を混ぜる、かける際などに使用します。
フォーク
ナチュラルキッチンで100円（税別）で購入
マッシャーの代わりにいもを潰すのに使用したり、穴をあける際などに使用します。
カトラリー入れ
ナチュラルキッチンで100円（税別）で購入
トングやおたま、菜箸、スプーンなどをまとめて入れます。
ポリ袋
アマゾンで購入
肉や魚などに下味をつける際に袋の中で調味料をもみ込めば、手を汚さずに料理ができます。浅漬けを作る際などにも使用できます。
ドラッグストアで安く購入できることが多いです。
ミトン
ナチュラルキッチンで100円（税別）で2つ購入
熱いものをつかむ際に使用します。
耐熱保存容器（大）
ナチュラルキッチンで100円（税別）で購入
保存容器は電子レンジ加熱ができる商品を購入すると、電子レンジ調理に便利です。
電子レンジで調理をして冷ましたらそのまま冷蔵庫で保存できます。メイン料理の保存には大きめサイズがあると便利です。
耐熱保存容器（中）
ナチュラルキッチンで100円（税別）で購入
保存容器は電子レンジ加熱ができる商品を購入すると、電子レンジ調理に便利です。
電子レンジで調理をして冷ましたらそのまま冷蔵庫で保存できます。副菜は中ぐらいのサイズがあると便利です。
保存袋
アマゾンで購入
おすすめの商品です。
食材を冷凍保存するためにストックしておくと便利です。
例えば、一人暮らしではごはんを毎回炊くよりも、1度にたくさん炊いてレンジで解凍して食べるのがラクです。
炊いたごはんは1食分ずつラップで包み、保存袋に入れて冷凍庫で保存するのがおすすめです。
ドラッグストアで安く購入できることが多いです。
アルミホイル
ドラッグストアで購入
落し蓋やホイル焼きなどで使います。
ドラッグストアで安く購入できることが多いです。
ラップ
ドラッグストアで購入
食品を包んで鮮度を守るほか、他の食品に匂いが移るのを防ぎます。
ドラッグストアで安く購入できることが多いです。
キッチンペーパー
ドラッグストアで購入
余分な油や水分を吸い取る、器に料理を盛りつける際についた汚れを拭き取る際などに使用します。
ドラッグストアで安く購入できることが多いです。
布巾、台拭き
ナチュラルキッチンで100円（税別）で購入
洗った食器やキッチン台、食事をするテーブルをふいて清潔に保つために使用します。
食器をふく、キッチン台をふく、食事をするテーブルをふく、の用途に分けて3色の布巾を用意するのがおすすめです。
100円ショップで購入しましたが、ホームセンターなどの方が安く購入しやすいです。
手洗い石鹸
ドラッグストアで購入
清潔に料理をできるよう、手洗い石鹸はキッチンに必須です。
ドラッグストアで安く購入できることが多いです。
食器洗い洗剤
ドラッグストアで購入
食器を洗うのに使用します。
ドラッグストアで安く購入できることが多いです。
スポンジ
ナチュラルキッチンで4個セットで300円（税別）で購入
食器を洗うのに使用します。
100円ショップでも購入できますが、ドラッグストアで安く購入できることが多いです。
たわし
ナチュラルキッチンで100円（税別）で購入
主にごぼうやじゃがいもなど泥を落として洗う、ごぼうの皮をむく、おろし金やザルなどの細かい目のある調理道具を洗う際に使用します。
ポリ袋ホルダー（もしくは三角コーナー）
おすすめの商品です。
山崎実業さんの商品を購入しましたが、和平フレイズさんの商品の方が予算を抑えられます。
料理の際にでる生ゴミを入れるのに便利です。
用途は三角コーナーと同じですが、ポリ袋ホルダーは折りたためて場所をとらないのでおすすめです。
ゴミ袋
ドラッグストアで購入
ゴミを入れます。住む地域によって指定のゴミ袋がある場合があるため、確認が必要です。
また、住む地域によってゴミの分別ルールが異なるため、分別ルールに合わせて、適したゴミ箱を購入するのがおすすめです。
ドラッグストアで安く購入できることが多いです。
水切りかご
アマゾンで購入
おすすめの商品です。
洗った食器を水切りするために使用します。
カトラリーポケットがセットになっている商品がおすすめです。カトラリーポケットは、洗ったカトラリーを水切りする際に使用します。
タオル
ナチュラルキッチンで300円（税別）で購入
料理をする前、料理中、料理後に手を洗うため、キッチン用にタオルを用意するとよいです。
100円ショップでも購入できますが、まとめて購入するならホームセンターなどで購入した方が安く購入できることが多いです。
アルコールスプレー
ドラッグストアで購入
調理後のキッチン台やシンクにかけるなどして使うと、カビが生えるのを抑えてキッチンを清潔に保ちやすいです。
ドラッグストアで安く購入できることが多いです。
あるとさらに便利なキッチンツール
※★は100円ショップ、☆はアマゾンで購入しました。
- 土鍋（★）
- 鍋敷き（★）
- バット（★）
- 綿棒（★）
- ゴムベラ（★）
- 泡立て器（★）
- 片手鍋（蓋つき）（☆）
- マルチみじん切り器（☆）
片手鍋（蓋つき）
スープや煮物、カレーなどを作る際に使用します。
これらの料理はフライパンでも作れますが、二口コンロで同時調理をする際にフライパンを2つ置けない場合は、1つはフライパン、1つは片手鍋で料理を作るのがおすすめです。
土鍋
小さい土鍋を持っておくと、一人鍋をするのに重宝します。
ナチュラルキッチンで500円で購入しましたが、他の100円ショップでは250円ぐらいで購入できる商品もあります。
鍋敷き
バット
綿棒
一人暮らしでは安くておいしい鶏胸肉を買う人も多いかと思います。
綿棒で鶏胸肉をたたくと肉のかたさが気になりにくいので、1本持っておくのがおすすめです。
泡立て器
手作りのドレッシングやホットケーキの生地などを混ぜるのに使います。
手作りおやつを作りたい人は1本持っておくと便利です。
マッシャー
じゃがいもなどをつぶす際にあると便利です。
少量ならフォークがあればいいですが、たくさん潰したいときはマッシャーを使用した方がラクに潰せます。
マルチみじん切り器
ハンバーグやタルタルソースなどを作るためにみじん切りをする際、マルチみじん切り器があると簡単にみじん切りができて便利です。
ティファールの商品を購入しましたが、パール金属の商品の方が低価格で購入できます。
100円ショップについて
今回の記事を書くにあたり、ナチュラルキッチン、セリア、キャンドゥ、ダイソーに行きました。
ナチュラルキッチンはキッチングッズの種類がたくさんはありませんが、おしゃれなデザインが多かったです。また、セリアもおしゃれなデザインの商品が多くある印象でした。キャンドゥ 、ダイソーは実用的な商品が豊富に揃っていました。
100円ショップで購入する際は、目的に合わせてお店を選ぶといいと思います。
まとめ
一人暮らしを始める前に知っておきたい、自炊のために揃えたいキッチングッズをご紹介しました！
100円ショップの商品を中心に出費を抑えつつ必要なものを揃えて、快適に自炊をする準備をしませんか。